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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【鑫耀生技】哈密瓜鈣嚼錠120錠(1瓶組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【鑫耀生技】哈密瓜鈣嚼錠120錠(1瓶組)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【鑫耀生技】哈密瓜鈣嚼錠120錠(1瓶組)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品名：哈密瓜鈣嚼錠
容量：120錠

>>愛爾蘭專利Aquamin海藻鈣歐盟有機認證，海藻鈣含量約≧32%，吸收率約39.4%同時含74種珍貴的海洋微量礦物質。
>>酪蛋白磷胜(月太)，幫助提升鈣的吸收利用率。

年齡　　　每次　　　每日
2-6歲／1-2粒／2-3次／
6-12歲／2-3粒／2-3次／
12歲以上至成人／3粒／2-3次
以上用法用量僅供參考，可隨個人體質，需求酌量增減。
保存期限:兩年

1.請小心吞服，採口含或咀嚼方式食用。
2.請於產品開封後，30天內食用完畢，以免潮解氧化。
3.請儘快緊閉瓶蓋，並置於兒童無法擅自拿取處。
4.過敏原標示，本產品含牛奶製品，不適合過敏體質者食用。

品牌名稱

對象與族群

• 中性

包裝組合

• 單入組

認證

• 無字號

類型

• 咀嚼錠
• 蛋奶素

保存方式

• 常溫

成份

• 維生素C
• 檸檬酸

產地

• 台灣

商品規格

• 1.商品組合/規格：1瓶/120錠
  2.商品品名：酵素哈密瓜鈣嚼錠
  3.商品重(容)量：120錠
  4.內容物名稱(成分)：葡萄糖、奶粉、乳糖、奶精、麥芽糊精、哈密瓜果汁粉、蘋果酸、維生素c、綜合酵素、海藻鈣，牛奶鈣，乳酸鈣，檸檬酸鈣、硬脂酸鎂、酪蛋白磷胜?（CPP）
  5.食品添加物名稱：無
  6.原產地(國)：台灣
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：鑫耀生技有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：彰化縣員林市山腳路一段48巷98弄8號
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-738-470
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：146日
  11.食品業者登錄字號：N-125035483-00000-1
  12.投保產品責任險字號：國泰世紀產險3000萬產品責任險1502字06PD04552
  備註欄：無

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

日前，伊朗因酒精中毒死亡人數已經上升到44人，數百人住院，此前當地人在試圖阻止冠狀病毒感染的行動中聽信小道消息，試圖用喝酒來抵禦病毒，但喝的大部分都是用於消毒的工業酒精。 英國《每日郵報》3月10日報導，許多伊朗民眾誤以為被販賣的私酒可以治癒這種迅速蔓延的疾病，於是開始喝酒抗擊病毒。據悉，最高的中毒人數發生在西南部的胡澤斯坦省，中毒人數達到36人。 據伊朗通訊社(IRNA)報導，胡澤斯坦的中毒人數比直接死於冠狀病毒的人數要高，北部阿爾博茲地區又有7人死於非法酒精的，還有1名死者來自伊朗西部的克曼沙阿。 據悉，伊朗禁止所有人飲酒，除了一些非穆斯林少數民族，但當地媒體經常報導因私賣酒中毒致死的案例。 目前，伊朗31個省都受到了冠狀病毒的襲擊，伊朗正在努力控制病毒的傳播。這一致命的病毒已經在伊朗感染了8000多人，導致至少291人死亡。 周四，伊朗警告說，他們可能會使用「武力」來限制城市間的旅行，以期遏制病毒。伊朗衛生部發言人在新聞發布會上沒有詳細說明如何使用強力措施，但是承認病毒現在已經擴散到伊朗所有的省份。

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文章來源取自於：

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