保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【金牌】經典辣椒膏(3+2超值組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【金牌】經典辣椒膏(3+2超值組)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
香味
- 草本
- 其他
包裝組合
- 多入組
適用於
- 肩頸
- 手部
- 腹部
- 腰部
- 背部
- 臀部
- 腿部
- 足部
- 上半身
- 下半身
產地
- 台灣
商品規格
- 商品內容：金牌-西德紅辣椒膏精油貼布
包裝規格：11cm × 7.4cm × 5片/入 X 2
商品內容：金牌-嫦娥辣椒膏精油貼布
包裝規格：11cm × 15.5cm × 2片入/X 3
生產國別：台灣製
製造批號：標示於封口
保存期限：標示於封口
保存方法：請置於陰涼處，請勿直接陽光照射，以免變質。
使用方法：將貼布貼於使用部位4~6小時，可休息1小時再繼續使用，並可依個人狀況增減使用（務必請擦淨後再貼）
製造廠商：威尼斯藥廠有限公司(GMP認證優良廠商)
核准字號：依行政院公告免查驗登記字號
備註
※皮膚潰瘍破損時不宜敷貼。
※二歲以下兒童禁止使用。
※請不要使用於眼睛四週及黏膜處。
※使用後若有過敏請即刻停止使用，並請教醫生。
※使用後若有出現不適症狀，請立即停止使用，並請教專業醫師。
※商品請放置於幼童拿不到的地方，以免造成意外。
※商品開封後請儘速於效期內使用完畢，以確保商品品質。
※產品顏色可能會因網頁呈現與拍攝關係產生色差，本賣場之商品圖片僅供參考，商品依實際供貨樣式為準。
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熱點新知搶先報
人們喜歡佩戴翡翠飾品，不僅僅是因為它外表的美麗，更是因著它那份美好的寓意。在眾多翡翠雕刻圖案中，不同圖案所代表的寓意也不同。玉佛代表有福相伴、平平安安，如意代表萬事如意，葉子代表學業有成、開枝散葉，葫蘆代表著福祿雙全，梅花代表花開五福，金魚代表金玉滿堂，平安扣代表歲歲平安，貔貅代表鴻運當頭、好運連連。那麼接下來，小編就主要為大家介紹一下翡翠貔貅的顏色和寓意以及翡翠貔貅好嗎。 翡翠貔貅的顏色和寓意？ 翡翠的顏色有很多，像無色，綠色，白色，黑色，紫色，黃色和紅色等等，還有組合色，具體到綠色上，甚至還有淺綠、綠、翠綠、深綠、藍綠、墨綠之分。不同的顏色，其含義也是不同的。 ... 翡翠貔貅好嗎？ 在翡翠行業內流傳著這麼一句話「色差一分，價差十倍」，由此可見顏色對翡翠價值的重要影響。翡翠顏色豐富多樣且富於變化，清新的綠、火熱的紅、豐收的黃、神秘的紫、純凈的白、厚重的黑，讓人為之瘋狂。當然了，不同的顏色也蘊含著不同的含義。翡翠翡翠，紅為翡，綠為翠，在翡翠的眾多顏色之中，又以綠色為上品，翡翠顏色豐富多彩的主要原因是不同礦物質的組合以及所含致色元素高低所決定，不同顏色因色調濃度和相互間搭配的不同而有變化，使得翡翠成為世界上一種顏色豐富的玉石。玉隨身轉、身與心連，所謂「人養玉，玉養人」是不無道理的，佩戴翡翠貔貅在身上，不僅能夠招財納祥、辟邪化煞，而且盡顯朗逸而又不失風雅，低調而有內涵，無形中提升整個人的氣質。 ... 關於翡翠貔貅的顏色和寓意，今天我們主要來介紹一下墨翠貔貅。墨翠貔貅選用的材質正是翡翠中的墨綠翡翠，乍一看黑的發亮，呈濃黑之色，但經過透射光的照射，墨翠卻可以顯現出神秘誘人的綠光，黑中透綠，極為喜人而且黑色屬水，有聚財之效，墨翠貔貅在招財上的功能也是不可小覷的。並且，對於墨翠貔貅來說，越黑越好，越黑的話墨翠的品質越佳，招財聚寶的效果越好。 ...
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